건강/라이프

NEW

올여름, 앤트로폴로지에서 ‘반할 수밖에 없는’ 20가지 아이템

앤트로폴로지의 이번 여름 추천 리스트는 패션부터 식기, 인테리어 소품까지 다채로운 아이템으로 여름의 스타일과 분위기를 완벽하게 즐길 수 있도록 제안한다. 올여름, 앤트로폴로지에서 ‘반할 수밖에 없는’ 20가지 아이템 화사한 옷부터 감각...

Date2025.06.20 By보스톤살아 Views16 Votes0

‘혈압 낮추는 최고의 견과류’, 영양학자가 추천한 피스타치오의 건강 비밀

피스타치오(pistachio)는 칼륨과 항산화물질, 건강한 불포화지방이 풍부해 꾸준히 섭취하면 혈압을 낮추고 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 견과류로 평가된다. 전문가들은 피스타치오와 함께 DASH 식단, 운동, 금연·절주 등 종합적인 생활습관 개선...

Date2025.06.17 By보스톤살아 Views42 Votes0

편리함이 부른 위험? 봉지 샐러드, 다시 생각해봐야 할 때

세척된 봉지 샐러드는 생산과 유통 과정에서 병원균에 오염될 위험이 높아, 식중독을 일으킬 수 있는 가장 위험한 식품 중 하나로 지목되고 있다. 전문가들은 소비자들이 편리함보다는 안전을 우선시해 신선한 통채소를 구입하고 보관과 섭취 시 각별한 주의...

Date2025.06.14 By보스톤살아 Views25 Votes0

달걀 하나에 병원행, 미국 170만 개 리콜

미국에서 살모넬라 감염 확산으로 어거스트 에그 컴퍼니(August Egg Co.)가 9개 주에 유통된 170만 개의 달걀을 리콜했다. 연방 보건 당국에 따르면, 이 달걀을 섭취한 최소 79명이 감염됐으며, 그중 21명이 입원 치료를 받는 등 소비자들의 각별한 주의가 요...

Date2025.06.09 By보스톤살아 Views80 Votes0

아기와 부모를 위한 '젠(Zen) 육아방' 만들기: 평온한 공간의 비밀

‘젠(Zen) 육아방’은 아기와 부모 모두에게 감각적 평온과 정서적 안정을 제공하기 위해, 부드러운 색조, 미니멀한 구조, 자연 소재, 조화로운 조명 등으로 구성된 공간입니다. 이 방은 단순히 아기를 위한 장소가 아니라, 육아 과정 속에서 부모...

Date2025.06.07 By보스톤살아 Views46 Votes1

작은 변화, 큰 차이: 공간을 완전히 바꾸는 10가지 소형 아이템

일상 속 작은 소품들을 감각적인 디자인 제품으로 바꾸는 것만으로도 공간의 분위기와 완성도를 크게 향상시킬 수 있다. 칫솔 홀더나 휴지 커버처럼 사소해 보이는 아이템이 집 안의 미적 감각을 좌우하는 핵심 요소가 될 수 있다. 작은 변화, 큰 차이: 공간...

Date2025.06.04 By보스톤살아 Views65 Votes1

우리 집을 '홈 스파'로 바꾸는 간단한 방법들

보스턴처럼 도시 생활을 하는 이들도 욕실, 조명, 향기, 식물 등 간단한 요소를 활용해 집을 스파처럼 편안한 휴식 공간으로 바꿀 수 있다. 작은 변화부터 시작해 일상의 스트레스를 줄이고 삶의 질을 높이는 '홈 스파' 만들기가 충분히 가능하다. 우...

Date2025.05.20 By보스톤살아 Views53 Votes1

미국 시판 쌀 제품에서 고농도 비소 검출…영유아·임산부 건강 우려 커져

미국 시판 쌀 제품에서 고농도 비소 검출…영유아·임산부 건강 우려 커져 미국의 환경 건강 단체인 Healthy Babies Bright Futures(HBBF)가 최근 발표한 보고서에 따르면, 미국 내에서 시판 중인 쌀 제품 대부분에서 비소(Arsenic) 및 카드뮴(Ca...

Date2025.05.17 By보스톤살아 Views91 Votes4

“비워야 보인다” - 거꾸로 정리법(Reverse-Cluttering)으로 완성하는 봄맞이 집 리셋

거꾸로 정리법(Reverse-Cluttering)은 공간을 모두 비운 뒤 꼭 필요한 것만 다시 채워 넣는 방식으로, 더 효과적이고 스트레스 없는 봄맞이 정리를 가능하게 한다 “비워야 보인다” 거꾸로 정리법(Reverse-Cluttering)으로 완성하는 봄맞이 집 리...

Date2025.05.10 By보스톤살아 Views125 Votes0