건강/라이프

구글 AI, 정신건강 정보 ‘위험’ 논란…마인드 단체 전 세계 최초 조사

마인드(Mind) 단체는 구글 AI ‘오버뷰(Overviews)’가 제공하는 정신건강 정보의 부정확성과 위험성을 조사하기 위해 1년간 전 세계 최초 연구위원회를 출범시켰다. 가디언(The Guardian) 보도에 따르면, 일부 AI 오버뷰는 정신질환 관련 정보를 ...

Date2026.02.25 By보스턴살아 Views71 Votes0

전 세계 암 10건 중 4건, 예방 가능

세계보건기구(WHO)와 국제암연구소(IARC)의 첫 글로벌 분석에 따르면 전 세계에서 매년 발생하는 암의 약 37%, 최대 700만 건은 흡연, 감염, 음주, 비만, 환경오염 등 예방 가능한 요인으로 인해 발생하는 것으로 나타났다. 보고서는 흡연과 암 유발 감염이 ...

Date2026.02.04 By보스턴살아 Views130 Votes0

파리 오트쿠튀르, ‘입을 수 있는 패션’으로 변신

그룹 아이브(IVE)의 레이(왼쪽)와 리즈가 1월 28일(수) 파리에서 열린 발렌티노(Valentino) 2026 봄·여름 오트쿠튀르 컬렉션 행사에 참석해 포즈를 취하고 있다. 2026년 1월 파리에서 열린 파리 오트쿠튀르(Paris Couture)는 전통적인 화려함을 유지하...

Date2026.01.30 By보스턴살아 Views107 Votes0

심장질환 사망, 감소했지만 여전히 ‘1위’

미국에서 심장질환 사망자는 2023년 2.7% 감소했지만, 여전히 암과 사고를 합친 것보다 많은 사망자를 낸 미국의 최대 사망 원인으로 나타났다. 전문가들은 심장질환은 완치가 어려운 만큼 식습관·운동·혈압 관리 등 예방 중심의 생활습관 개선...

Date2026.01.21 By보스턴살아 Views101 Votes0

미국 식단 대전환…“통곡물보다 고기·건강 지방 먼저”

새로운 미국 식이 지침은 학교 급식과 연방 식품 지원에도 영향을 주면서, 단백질과 건강 지방, 전체 식품을 우선하고, 통곡물은 하단에 배치하며, 가공식품과 첨가당 섭취를 줄일 것을 권장해 기존 곡물·저지방 중심 식단에서 큰 변화를 가져왔다. 미...

Date2026.01.12 By보스턴살아 Views116 Votes0

50 이후, 근육과 뼈를 지켜라 - 근력 운동이 내 삶을 완전히 바꿨다

폐경 이후 여성은 에스트로겐 감소로 골밀도와 근육량이 줄어들기 때문에 근력 운동이 건강과 체력 유지에 필수적이다. 웨이트 운동, 체중 운동, 균형 운동 등을 꾸준히 하면 뼈와 근육을 강화하고 낙상을 예방할 수 있다. (이미지/보스턴살아) 50 이후, 근육...

Date2026.01.12 By보스턴살아 Views101 Votes0

새 독감 변이 ‘서브클레이드 K’ 확산…미국 전역 감염 급증

새 변이인 ‘서브클레이드 K’ 확산으로 미국 전역에서 독감 환자가 급증하고 있으며, 연말연시 이동과 모임으로 유행은 더욱 확대될 가능성이 크다. 보건당국과 전문가들은 현재 시즌의 심각성을 단정하기는 이르지만, 백신 접종이 중증과 입원을 ...

Date2026.01.01 By보스턴살아 Views109 Votes0

한 달의 금주가 몸을 바꾼다

한 달간 술을 끊거나 줄이는 ‘드라이 재뉴어리’와 ‘댐프 재뉴어리’만으로도 기분과 수면의 질이 개선되고, 혈압·혈당·간 기능 등 주요 건강 지표가 눈에 띄게 좋아지는 것으로 나타났다. 연구진은 완전한 금주가 아니...

Date2025.12.27 By보스턴살아 Views108 Votes0

연말 선물, 크지 않아도 된다…활동적인 사람을 위한 선택

활동적인 일상 속에서는 물만으로는 부족한 전해질 보충이 중요해지며, 이를 간편하게 해결할 수 있는 수분 보충 제품이 실용적인 연말 선물로 주목받고 있다. 누운(Nuun) 하이드레이션 정제는 휴대성과 사용 편의성, 불필요한 당을 줄인 구성으로 일상과 운...

Date2025.12.27 By보스턴살아 Views119 Votes0

마라톤, 이렇게 하면 실패한다? 베테랑 러너가 밝히는 ‘완주 전략과 함정’

알렌 옌은 다수의 마라톤 도전과 실패 경험을 바탕으로, 철저한 준비와 세심한 관리가 마라톤의 고통을 크게 줄일 수 있다는 점을 강조한다. 그의 신간 책은 아마추어 러너들이 흔히 저지르는 실수를 유머러스하게 소개하며, 긍정적 마음가짐과 올바른 전략이...

Date2025.12.05 By보스턴살아 Views146 Votes0

“신생아 백신, 일정부터 바꾼다?”…미국 소아 예방접종 체계 뒤흔드는 초대형 개편 예고

미국 보건부 장관 로버트 F. 케네디 주니어가 임명한 예방접종자문위원회(ACIP)가 신생아 B형간염 백신 접종 지연, 조합백신 분리, 알루미늄염 안전성 재검토 등 소아 예방접종 일정을 대대적으로 변경할 가능성이 제기되면서 공중보건계에 긴장감이 높아지고...

Date2025.12.02 By보스턴살아 Views144 Votes0

미 FDA, 폐암 치료 새 희망 ‘세바버티닙’ 승인

브로드 연구소(Broad Institute)와 바이엘의 12년 연구 협력으로 개발된 세바버티닙은 HER2 유전자 변이를 가진 비소세포폐암 환자의 종양을 70% 이상 축소시키며 임상시험에서 높은 효능을 보였다. 이 성과를 바탕으로 FDA는 3상 임상시험 완료 전임에도 불...

Date2025.11.29 By보스턴살아 Views188 Votes0