몸과 마음을 치유하는 웰니스 여행, 자연 속에서 진정한 휴식을 경험하세요.

 

 

 

 

 

겨울철 웰니스 여행지 추천,

보스턴 로건 공항에서 직항으로 떠나는 여섯 곳

 

마음과 몸을 치유할 수 있는 여행지를 찾아서

 

 

 

 

 

겨울철의 휴가는 이제 단순한 휴식의 시간이 아닙니다. 몸과 마음을 재충전하며 돌아올 수 있는 변화를 추구하는 여행, 바로 웰니스 여행(wellness travel)이 뜨고 있습니다. 웰니스 여행은 단순한 휴식의 시간이 아닌, 신체적, 정신적, 정서적 건강을 증진시키기 위한 여행입니다. 운동, 스파, 명상 등 다양한 웰니스 활동을 통해 몸과 마음을 회복하고, 스트레스를 해소하며, 자신을 돌아보는 시간을 가질 수 있는 여행입니다. 스위스 알프스에서의 스파 데이부터 태평양을 바라보며 진행되는 수면 치료 리트리트까지, 여러분의 버킷리스트를 채워줄 웰니스 여행지 6곳을 소개합니다. 모두 보스턴 로건 공항에서 직항으로 이동할 수 있습니다.

 

 

1. 피트니스 여행

BodyHoliday, 세인트 루시아 (BodyHoliday, St. Lucia)

 

피트니스에 열정적인 여러분이라면, 세인트 루시아(St. Lucia)의 아름다운 해변에 자리 잡은 BodyHoliday 리조트는 완벽한 겨울 휴양지입니다. 세인트 루시아는 카리브해(Caribbean Sea)에 위치한 섬나라로, 풍부한 자연 경관과 아름다운 해변을 자랑하는 곳입니다. "우리에게 몸을 맡기면, 마음을 되찾아 줄 것"이라는 슬로건을 내세운 이 리조트에서는 여러분만의 웰니스 프로그램을 설계할 수 있습니다. 체중 감량, 극한 스포츠, 요가, 명상 등 원하는 프로그램을 선택해 몸과 마음을 단련할 수 있습니다. 또한, 다양한 마사지 치료와 체육 시설에서 제공되는 운동 프로그램이 매일 제공되어, 휴식과 운동을 동시에 누릴 수 있습니다.

 

 

"우리에게 몸을 맡기면, 마음을 되찾아 줄 것", 참고 사진.

 

참고 사진.

 

 

항공편 정보: JetBlue 항공사는 로건 공항에서 세인트 루시아의 헤워노라 국제공항 (Hewanorra International Airport)까지 직항으로 제공합니다. 공항에서 리조트까지는 약 2시간 정도 소요됩니다.

 

 

참고 사진.

 

참고 사진.

 

참고 사진.

 

 

플랜B: 뉴욕주 슬로츠버그(Sloatsburg)에 위치한 The Ranch Hudson Valley는 1904년에 지어진 저택에서 하이킹, 눈 신발 걷기, 실내 수영장 피트니스 클래스 등 다양한 웰니스 프로그램을 제공합니다. 보스턴(Boston)에서 차로 약 3시간 30분 정도 소요되며, I-90 고속도로를 통해 뉴욕 방향으로 가다가 I-87 고속도로를 타고 슬로츠버그로 이동할 수 있습니다. 이 경로는 아름다운 뉴욕의 자연을 감상하며 여유롭게 여행할 수 있는 기회를 제공합니다.

 

 

2. 스파 여행

Bürgenstock Resort Lake Lucerne, 스위스 (Bürgenstock Resort Lake Lucerne, Switzerland)

 

스위스 취리히에서 한 시간 거리에 있는 뷔르겐슈톡 리조트(Bürgenstock Resort)는 웰니스 여행을 위한 완벽한 장소입니다. 1873년부터 세계의 엘리트들이 찾은 이 리조트는 2017년에 대규모 리노베이션을 거쳐 유럽에서 가장 큰 스파 목적지 중 하나로 변모했습니다. 이 리조트에서는 110,000평방피트 규모의 알프스 스파에서 다양한 치료 옵션을 즐길 수 있으며, 황홀한 경치와 함께 몸과 마음을 치유할 수 있습니다.

 

 

뷔르겐슈톡 리조트(Bürgenstock Resort).

 

뷔르겐슈톡 리조트(Bürgenstock Resort).

 

뷔르겐슈톡 리조트(Bürgenstock Resort).

 

 

항공편 정보: Swiss Air와 United 항공은 로건 공항에서 스위스 취리히의 클로텐 공항(Kloten Airport)까지 직항 서비스를 제공합니다.

 

 

참고 사진.

 

 

플랜B: 미라발 버크셔(Miraval Berkshires)는 베르크셔 산맥(Berkshires)의 경치 속에서 건강과 웰빙을 위한 다양한 프로그램을 제공합니다. 베르크셔 산맥은 미국 매사추세츠 주와 뉴욕 주에 걸쳐 있는 아름다운 산맥으로, 자연의 평화로움과 함께 하이킹, 스키, 명상 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있는 명소입니다. 이곳은 특히 가을과 겨울철에 아름다운 경관을 자랑하며, 휴식과 힐링을 원하는 사람들에게 인기 있는 여행지입니다.

 

보스턴(Boston)에서 미라발 버크셔까지는 차로 약 2시간 30분 정도 소요됩니다. I-90 고속도로(매사추세츠 턴파이크, Massachusetts Turnpike)를 따라 서쪽으로 이동한 후, 피츠필드(Pittsfield)를 거쳐 레녹스(Lenox) 지역으로 들어가면 쉽게 도착할 수 있습니다. 대중교통을 이용하는 경우, 보스턴 사우스 스테이션(South Station)에서 피츠필드(Pittsfield)까지 운행하는 버스를 탄 후, 택시나 차량을 이용해 리조트까지 이동할 수 있습니다.

 

 

3. 모험과 자연 여행

The Reykjavík Edition, 아이슬란드 (The Reykjavík Edition, Iceland)

 

아이슬란드에서의 여행은 자연의 아름다움 속에서 활력을 찾을 수 있는 기회입니다. 이곳에서의 여행은 화산이나 폭포를 가까이에서 볼 수 있는 기회뿐만 아니라, 빙하 하이킹과 아이스버그 카약 등 자연과 가까운 활동을 즐길 수 있습니다. 5성급 부티크 호텔인 The Reykjavík Edition은 도시의 멋진 풍경을 바라보며 스파와 다양한 치료 옵션을 제공합니다. 또한, Sky Lagoon에서 전통적인 아이슬란드식 스파를 경험할 수 있습니다.

 

 

참고 사진.

 

참고 사진.

 

 

항공편 정보: Icelandair와 Play 항공사는 로건 공항에서 아이슬란드 레이캬비크 공항 (Reykjavik Airport)까지 직항 서비스를 제공합니다.

 

 

참고 사진.

 

 

플랜B: 메인주 남서부에 위치한 클레어몬트 호텔(Claremont Hotel)은 근처 아카디아 국립공원(Arcadia National Park)에서의 모험과 자연 투어를 제공합니다. 보스턴(Boston)에서 차로 약 3시간 30분 정도 소요되며, I-95 고속도로를 따라 북쪽으로 이동하면 아카디아 국립공원 근처에 도달할 수 있습니다. 이 경로는 아름다운 자연 경관을 즐기며 여행할 수 있는 기회를 제공합니다.

 

 

시바나(Civana) 웰니스 리조트 & 스파.

 

 

4. 요가와 홀리스틱 웰니스 여행

Civana Wellness Resort & Spa, 애리조나 (Civana Wellness Resort & Spa, Arizona)

 

애리조나의 소노란 사막(Sonoran Desert)에 위치한 시바나(Civana)는 전통적인 스파 리트리트(spa retreat)를 넘어서, 요가와 피트니스, 자기 반성의 시간을 제공합니다. '스파 리트리트'는 스파 치료를 중심으로 휴식과 치유를 위한 프로그램이 제공되는 공간으로, 몸과 마음을 동시에 회복할 수 있는 장소입니다. 이곳에서는 다양한 요가 수업과 명상, 필라테스, TRX(체중을 이용한 전신 근력 운동) 훈련 등 자신을 치유할 수 있는 다양한 프로그램이 제공됩니다. 이 리조트의 특별한 점은 요가와 함께 몸과 마음을 치유할 수 있는 공간이 마련되어 있다는 것입니다.

 

 

시바나(Civana) 웰니스 리조트 & 스파.

 

시바나(Civana) 웰니스 리조트 & 스파.

 

 

항공편 정보: Delta, American, JetBlue 항사는 로건 공항에서 애리조나 피닉스의 스카이 하버 공항 (Sky Harbor Airport)까지 직항 서비스를 제공합니다. 공항에서 리조트까지는 약 45분 정도 소요됩니다.

 

 

시바나(Civana) 웰니스 리조트 & 스파.

 

 

플랜B: 코네티컷 주의 Mayflower Inn & Spa는 아름다운 자연 속에서 ‘동양과 서양’의 치유법을 제공하는 웰니스 리조트입니다. 보스턴(Boston)에서 차로 약 1시간 30분 정도 소요되며, I-90 고속도로를 타고 서쪽으로 이동한 후, I-84 고속도로를 통해 코네티컷 주의 Washington에 위치한 Mayflower Inn & Spa로 가실 수 있습니다. 이 경로는 코네티컷의 아름다운 자연을 따라 여행하며 도착할 수 있는 편안한 여행 경로입니다.

 

 

5. 수면 여행

Post Ranch Inn, 캘리포니아 (Post Ranch Inn, California)

 

캘리포니아의 빅 서(Big Sur)에 위치한 Post Ranch Inn은 수면 전문가인 마이클 브루스 박사(Dr. Michael Breus)와 함께하는 혁신적인 수면 프로그램을 제공합니다. 이 프로그램은 숙박, 수면에 좋은 식사, 스파 치료와 함께 제공되며, 완벽한 휴식을 제공합니다. 이곳에서의 경험은 몸과 마음의 완전한 재충전을 위한 최적의 기회입니다.

 

 

빅 서(Big Sur)의 포스트 랜치 인(Post Ranch Inn)에서 꿈같은 캘리포니아 휴식을 만끽하세요.

 

 

항공편 정보: Delta, JetBlue, United 항사는 로건 공항에서 샌프란시스코 국제공항 (San Francisco International Airport)까지 직항 서비스를 제공합니다. 이후 Big Sur까지는 약 2시간 반의 아름다운 해안도로를 따라 드라이브해야 합니다.

 

 

참고 사진.

 

참고 사진.

 

 

플랜B: 레녹스(Lenox)는 매사추세츠 주(Massachusetts)에 위치한 아름다운 소도시로, 베르크셔 산맥(Berkshires) 지역에 자리 잡고 있습니다. 이 지역은 자연 경관이 뛰어나며, 하이킹, 야외 활동, 문화적인 명소들로 유명한 휴양지입니다. 특히, 베르크셔 산맥은 예술과 문화의 중심지로도 알려져 있어, 매년 다양한 공연과 축제가 열립니다. 레녹스는 특히 휴식과 치유를 위한 웰니스 리조트가 많은 곳으로, 평화로운 분위기 속에서 몸과 마음을 재충전할 수 있는 최적의 장소입니다. 또한, 레녹스는 클리프턴 공원(Clifton Park), 나시누트 국립공원(Nashuta National Park) 등 자연 명소뿐만 아니라, 문화적인 명소로는 유명한 예술 공연장인 Tanglewood, 역사적인 보스턴 뮤지엄(Boston Museum) 등이 위치해 있어, 예술과 자연을 동시에 즐길 수 있는 곳입니다.

 

 

참고 사진.

 

 

6. 미식 여행

Villa Lena, 이탈리아 (Villa Lena, Italy)

 

이탈리아 토스카나(Tuscany) 지역의 고요한 시골에 위치한 Villa Lena는 미식과 예술이 결합된 독특한 여행지입니다. 이곳에서는 이탈리아 전통 요리를 배우고, 유기농 농장에서 재료를 수확하며, 와인 테이스팅과 젤라토 만들기 수업을 경험할 수 있습니다. 와인 테이스팅은 토스카나 지역의 다양한 와인을 직접 시음하며, 와인의 생산 과정과 지역 특성에 대해 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 또한, 젤라토 만들기 수업에서는 이탈리아의 전통적인 젤라토를 손수 만들어보며, 그 맛의 깊이를 경험할 수 있습니다.

 

 

Villa Lena, Italy (빌라 레나, 이탈리아).

 

 

항공편 정보: Delta/KLM과 ITA Airways는 로건 공항에서 이탈리아 로마의 피우미치노 공항 (Fiumicino Airport)까지 직항 서비스를 제공합니다. 로마에서 토스카나(Tuscany)까지는 약 4시간 드라이브가 소요됩니다.

 

 

셰프스 메이킹 웨이브스(Chefs Making Waves) 크루즈.

 

 

플랜B: 보스턴에서 출발하는 “Chefs Making Waves” 크루즈는 지역의 신선한 재료를 사용한 요리와 함께 미식 여행을 제공합니다. 이 크루즈는 보스턴의 Long Wharf(롱 워프) 항구에서 출발하며, 항구에서 직접 출발하는 이 크루즈는 지역의 특산물과 신선한 해산물을 사용한 요리를 제공합니다. 요리 클래스와 함께 참가자들은 전문 셰프들이 준비한 특별한 메뉴를 시식하면서, 바다의 경치를 감상할 수 있는 기회를 가집니다. 크루즈는 보스턴 항구를 출발해 주변의 아름다운 바닷가를 탐험하고, 그 지역에서 자주 생산되는 해산물, 농산물 등을 활용한 고유의 요리법을 배울 수 있는 독특한 경험을 제공합니다. 또한, 크루즈의 일정에는 종종 유명한 셰프들이 참여해, 특별한 요리 시연과 요리에 관한 이야기를 들을 수 있는 시간도 포함됩니다.

 

 

 

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몸과 마음을 재충전하는 특별한 웰니스 여행을 떠나세요.

 

 

이와 같이, 웰니스 여행은 단순한 휴식을 넘어서, 신체와 정신을 치유하고 회복하는 진정한 재충전의 시간이 될 것입니다. 각 여행지에서 제공하는 다양한 웰니스 프로그램은 여러분이 일상에서 겪는 스트레스와 피로를 완화하고, 더 나아가 내면의 평화와 균형을 되찾는 데 도움을 줄 것입니다. 또한, 자연 속에서의 휴식은 몸과 마음을 리프레시하고, 삶에 대한 새로운 영감을 제공할 수 있습니다. 이 여행들은 단순히 휴가를 즐기는 차원을 넘어서, 자기 자신을 돌보는 중요한 시간으로, 더 건강하고 균형 잡힌 삶을 위한 발걸음을 내디딜 수 있는 기회를 제공합니다. 지금, 몸과 마음의 힐링이 필요하다면, 웰니스 여행을 통해 자신만의 재충전의 시간을 가지세요.